Oser être soi et se réaliser pleinement

Vous avez l’impression de ne pas être à votre place ou de ne plus trouver sens à ce qui vous motivait auparavant, de ne plus comprendre. Ce sentiment d’être perdu.e ou ce mal-être qui s’installe sans savoir identifier exactement pourquoi, ça vous connaissez…

Ca n’a pas toujours été comme ça, mais les recettes qui semblaient fonctionner auparavant ne marchent plus et vous vous retrouvez avec cet étrange sentiment d’inadaptation, cette impression que des choses qui vous convenaient et que vous aviez accepté ne vous conviennent plus du tout.

Cela affecte parfois vos relations au travail ou même en famille. Des  choses qui étaient importantes pour vous ne le sont plus, Parfois vous ressentez comme un décalage entre ce que vous vivez et qui vous êtes vraiment, comme si vous jouiez un rôle. Un rôle qui vous plaisait à vrai dire ou, en tout cas, dont vous vous accommodiez. Mais aujourd’hui il ne vous convient plus, c’est comme un masque qui vous protégeait. Sauf que ce masque ce n’est pas vous et cela devient trop pénible de faire semblant alors que cela ne vous épanouit pas.

A vrai dire, on n’a pas jamais appris à s’écouter vraiment et à savoir qui on était. Depuis l’enfance on nous apprend à réagir et à nous conformer aux usages, à nous projeter dans les rêves collectifs, et on le fait même si cela ne nous correspond pas.

Alors, maintenant, vous vous demandez comment vous en êtes arrivé.e là, et surtout comment s’en sortir.